Ați auzit vreodată de un Mango-hater în această lume? Nici măcar nu este posibil în vise, nu? Mango este „Regele Fructelor” și a captivat multe generații cu pulpa sa suculentă și acroasă. Modul obișnuit de a mânca un mango este de a scoate carnea și de a arunca semințele de mango. Dar asteapta! Aceste semințe sunt aur medicinal! Miezul alb de semințe de mango sau Gutli este plin de substanțe nutritive vitale care vă pot surprinde. Importanța lor a fost recunoscută de mult în Ayurveda antică și este folosită ca remediu acasă pentru multe afecțiuni. Să aflăm mai multe despre beneficiile incredibile ale semințelor de mango în detaliu.
Mai jos este descompunerea nutrițională a 100 de grame de pulbere de sâmburi de mango:
Semințele de mango nu sunt comestibile în forma sa directă. Husă dură a sămânței vă face imposibil să o mestecați sau să o digerați. Semințele de mango sunt utilizate în alimente și medicamente sub formă de pulbere. Puteți obține cu ușurință pudră de semințe de mango pe piață, la aproape toate magazinele de plante. Se poate face și acasă, uscând semințele sub razele soarelui și transformându-le într-o pulbere fină.
Pentru a afla despre semințele de mango și pentru a aduna toate informațiile despre beneficiile acestor semințe, puteți consulta acest ghid de mai jos. Are câteva dintre ideile majore de ce ar trebui să luați în considerare utilizarea semințelor de mango beneficii pentru sănătate, pentru piele, precum și pentru păr.
Untul preparat din semințe de mango poate fi aplicat uniform pe scalp și pe firele de păr pentru a trata problema mătreții. De asemenea, adaugă putere și luciu părului. Căderea părului, gri și alopecie pot fi, de asemenea, controlate.
Mod de utilizare:
Semințele de mango sub formă de pulbere luate de aproximativ 2-3 ori pe zi pot ajuta la vindecarea diareei și a dizenteriei. Pudra poate fi preparată prin uscarea semințelor la soare. Aproximativ 1-2 grame este doza potrivită pentru fiecare zi și trebuie luată cu miere pentru cele mai bune rezultate. Ajută chiar și la reducerea spasmelor din stomac și la ameliorarea rapidă a simptomelor.
Semințele de mango pot fi folosite pentru a prepara pudra de dinți. Pulberea de semințe de mango sub formă de pulbere poate fi utilizată pentru a scufunda periuța de dinți umezită și apoi pentru a spăla dinții. Acest lucru ajută la menținerea sănătății dinților și a lipsei de ciumă. Ai grijă! Poate fi ușor amar, dar merită cu siguranță efortul!
Circulația sângelui se îmbunătățește odată cu consumul de pulbere de semințe de mango. Acest lucru reduce nivelurile de colesterol rău, de asemenea, cunoscut sub numele de LDL în organism. De asemenea, ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge în organism. Este unul dintre cele mai bune și cele mai importante beneficii ale semințelor de mango.
Vezi mai mult: Utilizările mango
Prin îmbunătățirea circulației sângelui și tratarea nivelurilor de colesterol rău, pudra de semințe de mango ajută la reducerea greutății și la tratarea obezității, cauzată de nivelurile ridicate de colesterol din organism. Crește și rata metabolică.
Mod de utilizare:
Acizii grași esențiali, vitaminele și mineralele fac din pudra de semințe de mango un remediu perfect pentru tratarea problemelor părului și restabilirea sănătății părului. Uleiul din semințe de mango poate fi, de asemenea, extras și utilizat în acest scop. Este obligat să vă ofere părul pe care l-ați dorit întotdeauna.
O doză echilibrată de pudră de semințe de mango în dietă ajută la reducerea hipertensiunii, precum și la distanța problemelor cardiovasculare. Toate tipurile de probleme cardiace pot fi prevenite și tratate cu pulbere de semințe de mango și acest lucru vă oferă un motiv puternic de includere în dietă.
Un balsam de buze 100% natural poate fi preparat cu pulbere și ulei de semințe de mango. Hidratează și înmoaie buzele. Uleiul de semințe de mango poate fi aplicat pe buze noaptea. Acest lucru ajută la întinerirea celulelor pielii buzelor. De asemenea, vindecă uscăciunea și fisurile.
Mod de utilizare:
Vezi mai mult: Utilizările frunzelor de mango
Untul de semințe de mango este un avantaj pentru piele și cu siguranță hidratează și hrănește din interior. Ingredientele blânde îl fac perfect pentru utilizare pe piele și acționează ca o barieră pentru uscăciune. Puteți obține cu ușurință unt de mango pe piață, care este cel mai bun și mai natural mod de a vă înmuia pielea.
Semințele de mango sunt unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru diabet. Forma sub formă de pulbere a acestor semințe, atunci când este luată în mod regulat, arată că scade nivelul zahărului din sânge. Acesta este cu siguranță un avantaj pentru pacienții cu diabet zaharat de tip II, care își pot controla cu ușurință nivelul glicemiei cu acest ingredient. De asemenea, se știe că scade nivelul colesterolului LDL.
Unul dintre cele mai bune beneficii ale pudrei de semințe de mango pentru fața ta este proprietățile sale antimicrobiene. Se știe că vă curăță pielea de acneea și de coșuri încăpățânate care vă pot provoca jenă.
Mod de utilizare:
Pudra de semințe de mango este destul de eficientă în tratarea infecțiilor frecvente ale gâtului. Are multe proprietăți de combatere a microbilor, care pot elimina bacteriile și virusul care se află în gât.
Mod de utilizare:
Vezi mai mult: Mango african pentru slăbit
Nu vă surprindeți să citiți despre aceste utilizări ale semințelor de mango? Data viitoare când mâncați un mango, nu aruncați semințele. În schimb, uscați-le sub soare și faceți o pulbere. Acest lucru durează aproape un an, până la următorul sezon de mango, atunci când este depozitat corespunzător. A lua în mod regulat vă poate proteja pe dvs. și familia dvs. de multe tulburări de sănătate și vă poate asigura o bună stare de bine. Încercați acest elixir minunat și spuneți-ne experiențele voastre.